Польза овощей и фруктов
С 13 по 19 февраля — неделя популяризации потребления овощей и фруктов. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма. Достаточное употребление в пищу овощей и фруктов благотворно действует на весь организм, улучшая работу всех обменных процессов, в том числе обмена веществ. Согласно рекомендациям ВОЗ,…
Читать дальше